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美颜祛黑眼圈的穴位

更新:2019-06-28 09:27:00

四白穴有“美白穴”、“养颜穴”之称,很多人不太相信,养颜美白靠这么一个小小的穴位就能实现吗?你不妨每天坚持用手指按压它,然后轻轻揉3分钟左右,一段时间以后,观察一下脸上的皮肤是不是变得细腻,而且比以前白了。四白穴也可用来治疗色斑,如果再加上指压人迎穴(位于前喉外侧3厘米处,在这里能摸到动脉的搏动),一面吐气一面指压6秒钟,重复30次,当然,只要我们长期的坚持按揉四白...

       一:鱼腰穴:

            经外奇穴,因眉毛形状像鱼,中央叫鱼腰,位于瞳孔直上。正坐位或仰卧位,穴在瞳孔直上,眉毛中点。

            保健鱼腰穴,可镇惊安神,疏风通络。安神缓解烦躁,调理眼睛不适。铺祛黑眼圈的功效。

                        

                 保健按摩方法:每按2秒松一下,每次按100下,每天按一次。

             二  四白穴: 有“美白穴”、“养颜穴”之称,很多人不太相信,养颜美白靠这么一个小小的穴位就能实现吗?你不妨每天坚持用手指按压它,然后轻轻揉3分钟左右,一段时间以后,观察一下脸上的皮肤是不是变得细腻,而且比以前白了。四白穴也可用来治疗色斑,如果再加上指压人迎穴(位于前喉外侧3厘米处,在这里能摸到动脉的搏动),一面吐气一面指压6秒钟,重复30次,当然,只要我们长期的坚持按揉四白穴这个穴位,那么是可以帮助我们消除免不得 一些皱纹的,并且还能够促进面部肌肤的光滑,尤其是我们面部皱纹比较多的女性朋友们,适当的按揉四白穴是非常不错的选择。                     


                          

                保健按摩方法:每按2秒松一下,每次按100下,每天按一次。

         三   阳白穴:是一个非常不错的美容穴位,经常刺激按摩阳白穴,可以起到有效地淡化抬头纹的作用。                                       


                   

     方   法: 阳白穴位于人体的头部,在瞳孔直上眉上1寸的位置。刺激阳白穴可以采用按揉的方式,将食指的指腹按压在阳白穴穴位上,以穴位为中心,施以一定的力度进行旋转按揉,左右两侧的阳白穴每次各按揉1-3分钟即可,每天早晚各一次。


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